森のセラピーとは
私たちは森の中にいると安らぎを覚え、どこか ”懐かしさ” さえ感じる時があります。
それは、かつて私たち人間が、長いあいだ森の中で生活してきた事と深く関係しているのかもしれません。
現代人の多くが暮らしている都市での生活は、高すぎる緊張状態が長く続いているため、心身共に過度のストレス状態にあるといえます。
「みのお森のセラピー」では、森林環境を利用して、心身の健康維持・増進・疾病の予防を行うことを目指しています。
具体的には、森林の中に身を置き、ゆっくり散策したり、レクリエーション等のプログラムを行う事によって、”こころ” と ”からだ” のバランスがとれるようにお手伝いします。
その結果、免疫機能が向上し、病気になりにくい身体になるという予防医学的見地に立ったセラピーです。
このような森林を利用しての森林療法は、その科学的根拠とともに一般にも認知され始め、取り入れる医療機関もその数を増しつつあります。
セラピーアシスター
お客様と一緒に森を歩き、森の癒しを導く人が
「みのお森のアシスター資格」
（NPO法人みのお山麓保全委員会認定）を持つ
「みのお森のセラピーアシスター（ガイド）」です。
森の持つチカラを理解し、安心、安全、快適のもと、
森林浴セラピーの効果が最大になるようにお客様を
サポートいたします。
